le monde de michel

merci a jake mathew pour le match a la tuw breakdown 2009 :)

bon dsl lol jai delaisser mon blog depuis un bon bout hahaha, bon pour vous donner des nouvelle de moi ,et bien, heuuuu, bien g garder ma routine un peux mais g laisser la lutte de coté pour lété sa fait 5 ans que je travaille lété ou bien je suis sur la route pour la lutte donc cette année jme suis dit c asser je profite de mon été et je me consacre qua lentrainement lol, sa fait une eterniter que je veux voir mes amis de longue date, sa fesait tellement longtemp que jlai avait pas vu quils devais pensser que jme foutais deux loll, mais non jvous oublis pas lol

pour le reste bon la lutte, je recommence pour de bon le 8 aout a jonquiere, le 15 aout a thetford, et le 22 aout a la jcw, la g hate car g un chance un titre regional contre mac storm, qui avait utiliser son money in the bank contre moi ce printemp grrrrrrrr, enfin ma avoir ma revanche, pour se qui est de quebec et bien sa sen vien, la uew recommence en septembre, pour les dates jen sais vraiment rien mais je vous tien o courant.

bon coté entrainement et bien les vacance se font desormais sentir grrrrr, osti de biere sale dostie, mais pk quon ne sempeche po den prendre pareil lollll, maudit beauceron on est tout pareil lol, c que quand je travaille, g une horaire tres ordonner pour mon alimentation et en travaillant je ne pensse pas a manger des cochoneries, mais la depuis lundi dernier jme suis repris en main et g deja des resultats po pire, donc fini les cochonerie lol, g commencer un nouveau programme lundi dernier, un programme uniquement en force musculaire car pour grossir ma masse g besoin de sa, bref g hate dau moin pogner 180 lbs sibole, bref je verrer bien dans quelque mois

par de sa hey bien je relax lol, jessais daller a la peche un peux, jy ais été quelque fois avec mon bon chum jimmy gros louis, qui est un chum de gars super en passant, jai bin hate vous revoir toi kat bref tlm de votre entourage lol, ya aussi jp qui revien en fds de gatinau , lui too g bin hate de le revoir serieux, a part de sa ya ma niece qui a commencer a marcher a 4 pattes :) pis a se leve debout deja seul lol sa va etre beau dans 1 ou 2 mois sa lollll, ptit monstre lol, hey bien pour finir moi bin g la grippe haha mais sa va passer lol, a prochaine mousaillon

sti g hate quil sorte lollll

serieux sa va super bien coté entrainement je suis en train dacomplir se que je veux depuis proche 10 ans, sauf que la que je me blesse ou pas, siboire je nabandonnerer plus, sa va faire un ans dans 2 mois que jai commencer avec mon entraineur privé et colic que sa la paru c fou, mon prochain programme va etre en pylometrie et puissance musculaire, esti que jvais avoir chaud lolll.....................le secret, tres simple, alimentation saine et specialement concu pour votre type de corp et un bon programme dentrainement et surtout enormement de volonté lollll

esti que je capote c la 1ere fois que je vois mes abdos autant que sa lollll